МЕТОДИКА:                                  
             Самооценка влияния факторов публичных соревнований.            
 
      Методика предназначена для диагностики восприятия спортсменом различ- 
 ных факторов публичных соревнований.                                       
      Для целей и  выбора  адекватных  методов  психологической  подготовки 
 спортсменов к предстоящему соревнованию тренеру важно  знать  и  учитывать 
 индивидуальные особенности восприятия  спортсменами  факторов  публичности 
 соревнований.                                                              
 
      Опрос спортсменов по данной методике  проводится  непосредственно  за 
 1-2 часа до соревнований либо ретроспективно после соревнований.           
      Результаты обоих вариантов опроса помогают выявить меру  субъективной  
 реакции спортсмена на соревновательный стресс.                             
 
      Варианты опроса.                                                      
      Первый вариант: "Вам предлагается участвовать в психологическом опыте 
 с целью изучения установок спортсменов при восприятии  различных  факторов 
 публичных соревнований. Отвечая на вопросы, выбирайте ответ А или Б и  от- 
 мечайте свой ответ в протоколе опыта оценкой в баллах от 0 до 5".          
      Второй вариант: "Воспользуйтесь своим спортивным опытом  и  заполните 
 опросник, в котором в каждой паре утверждений вы можете выбрать либо  один 
 вариант (А или Б), либо можете отвечать на оба варианта (А и  Б),  отмечая 
 свои ответы в баллах от 0 до 5".                                           
      Инструкция для ретроспективной оценки: "Прежде всего  вспомните  свои 
 старты и представьте себя на соревнованиях. Затем оцените  степень  значи- 
 мости или влияния на вас предложенных в таблице суждений по биполярной     
 шкале.       Работайте самостоятельно.                                     
 
         Шкала балльной оценки факторов публичных соревнований:             
 
          5    4    3    2    1    0   -1   -2   -3   -4   -5               
 
     Высшая степень            Не влияет               Высшая степень       
     позитивного                                       негативного          
     влияния (+)                                       влияния (-)          
 
      Анализ и интерпретация результатов опыта.                             
      После заполнения опросника экспериментатор (тренер) может выделить те 
 утверждения, которые оцениваются максимально большими  баллами  (4-5  бал- 
 лов). Это - опорные отношения к факторам публичности соревнований. Они яв- 
 ляются доминирующими в структуре сознательного отношения спортсмена к  со- 
 ревнованию как зрелищу. Максимально оцененные спортсменом факторы  публич- 
 ности его выступления в соревнованиях оказывают на психику испытуемого на- 
 иболее сильное влияние, а также влияют на формирование  его  предстартовых 
 состояний.                                                                 
      Утверждения, оцененные средними по  величине  баллами  (1-2 балла), - 
 это отношения к факторам, которые оказывают  меньшее  влияние  на  психику  
 спортсмена.                                                                
      Утверждения, оцененные в 0 баллов, - это отношения к факторам, оказы- 
 вающим вероятностное сенсибилизирующее влияние на  психику  спортсменов  и 
 часто выпадающим из сферы сознания спортсменов в условиях реальных  сорев- 
 нований.                                                                   
 
      Опросник состоит из 20 вопросов.                                      
      Примерное время тестирования 10-15 минут.                             
 
 
                           ПРИМЕР ТЕСТИРОВАНИЯ:                             
 
                                   ---                                      
 
                       ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ  ДИАГНОСТИКА.                        
 
 
 Методика: Самооценка влияния факторов публичных соревнований.              
 Ф.И.О:___________________                                                  
 Доп. данные:_____________                                                  
 
 
                             Диаграмма:                                     
 
                *                                                           
              5 ┼─────────────────────────────▄───────────                  
              4 ┼ ▄       ▄           ▄       █                             
              3 ┼─█───▄───█───────────█───────█─▄─▄───────                  
              2 ┼ █   █   █           █   ▄   █ █ █                         
              1 ┼─█───█───█───────▄───█───█───█─█─█─────▄─                  
              0 ┼ █   █ ▄ █ ▄   ▄ █   █   █ ▄ █ █ █     █                   
             -1 ┼─█───█─█─█─█───█─█───█───█─█─█─█─█─────█─                  
             -2 ┼ █   █ █ █ █   █ █ ▄ █ ▄ █ █ █ █ █ ▄ ▄ █                   
             -3 ┼─█───█─█─█─█─▄─█─█─█─█─█─█─█─█─█─█─█─█─█─                  
             -4 ┼ █ ▄ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █                   
             -5 ┼─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─*                 
                  A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T                   
 
 
                        Тестовые показатели:                                
 
  1. A. Соревнования проходят в своем городе              - A =  4          
     Б. Соревнования проходят в чужом городе              - B = -4          
  2. A. На трибунах много зрителей                        - C =  3          
     Б. На трибунах мало зрителей                         - D =  0          
  3. A. Зрители ведут себя активно и шумно                - E =  4          
     Б. Зрители ведут себя сдержанно                      - F =  0          
  4. A. Зрители (пресса) ждут от спортсмена результата    - G = -3          
     Б. Зрители (пресса) не ждут от спортсмена результата - H =  0          
  5. A. На старте спортсмен хорошо различает лица         - I =  1          
     Б. На старте спортсмен никого не замечает            - J = -2          
  6. A. На трибунах есть друзья, родные и близкие         - K =  4          
     Б. На трибунах нет друзей, родных и близких          - L = -2          
  7. A. Судьи внимательны к спортсмену                    - M =  2          
     Б. Судьи не выделяют спортсмена из участников        - N =  0          
  8. A. Спортсмен настраивается на борьбу за место        - O =  5          
     Б. Спортсмен настраивается на личный результат       - P =  3          
  9. A. Соперники хорошо известны спортсмену              - Q =  3          
     Б. Соперники плохо известны спортсмену               - R = -2          
 10. A. Тренер внимательно наблюдает за спортсменом       - S = -2          
     Б. Тренер специально не следит за спортсменом        - T =  1          
 
 
                           ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:                                   
 
                 Высокая степень позитивного влияния:                       
      Соревнования проходят в своем городе.                                 
      Зрители ведут себя активно и шумно.                                   
      На трибунах есть друзья, родные и близкие.                            
      Спортсмен настраивается на борьбу за место.                           
 
               Повышенная степень позитивного влияния:                      
      На трибунах много зрителей.                                           
      Спортсмен настраивается на личный результат.                          
      Соперники хорошо известны спортсмену.                                 
 
                 Средняя степень позитивного влияния:                       
      На старте спортсмен хорошо различает лица.                            
      Судьи внимательны к спортсмену.                                       
      Тренер специально не следит за спортсменом.                           
 
                     Сенсибилизирующее влияние:                             
      На трибунах мало зрителей.                                            
      Зрители ведут себя сдержанно.                                         
      Зрители (пресса) не ждут от спортсмена результата.                    
      Судьи не выделяют спортсмена из участников.                           
 
               Повышенная степень негативного влияния:                      
      Зрители (пресса) ждут от спортсмена результата.                       
 
                Высокая степень негативного влияния:                        
      Соревнования проходят в чужом городе.