МЕТОДИКА:
Дифференциальный опросник переживания одиночества
(полная версия)
(ДОПО-3)
(Е.Н. Осин, Д.А. Леонтьев).
Методика создана на основе авторской модели отношения к одиночеству,
согласно которой принятие одиночества как экзистенциального факта открыва-
ет человеку возможность ценить ситуации уединения и использовать их как
ресурс для аутокоммуникации и личностного роста. Неприятие или страх оди-
ночества, напротив, приводят к избеганию уединения, постоянному поиску со-
циальных контактов, что становится избеганием встречи человека с самим со-
бой и препятствием.
В наиболее общем виде одиночество можно определить как переживание
собственной невовлеченности в связи с другими людьми. Это переживание мо-
жет иметь место как в состоянии физической изоляции (сочетание этих двух
факторов задает состояние, которое традиционно обозначается словом "одино-
чество"), так и в присутствии других людей, но без психологического кон-
такта с ними.
Полная версия опросника содержит 40 утверждений, сгруппированных в 8
субшкал и 3 шкалы.
Субшкала 1 "Изоляция" содержит утверждения, говорящие об отсутствии
людей, с которыми возможен близкий контакт.
Субшкала 2 "Переживание одиночества" включает в себя сформулирован-
ные в общем виде утверждения, конструирующие образ "Я" респондента как
одинокого человека.
Субшкала 3 "Отчуждение" подчеркивает отсутствие значимых связей с ок-
ружающими людьми.
Субшкала 4 "Дисфория одиночества" измеряет негативные чувства, свя-
занные с пребыванием в одиночестве.
Субшкала 5 "Одиночество как проблема" отражает негативную оценку оди-
ночества как феномена.
Субшкала 6 "Потребность в компании" измеряет переживаемую потребность
в общении.
Субшкала 7 "Радость уединения" измеряет принятие человеком одиночес-
тва и уединения.
Субшкала 8 "Ресурс уединения" содержит утверждения, отражающие про-
дуктивные аспекты уединения.
Сумма субшкал 1-3 дает балл по шкале "Общее одиночество", отражающей
степень актуального ощущения одиночества, нехватки близкого общения с дру-
гими людьми.
Высокие баллы по шкале ОО связаны с актуальной выраженностью пережи-
вания изоляции, нехватки эмоциональной близости или контактов с людьми и
осознанием респондентом себя как одинокого, изолированного человека.
Низкие баллы по шкале ОО свидетельствуют о том, что респондент не ис-
пытывает болезненного переживания одиночества, связанного с нехваткой бли-
зости или общения, и не считает себя одиноким человеком.
Сумма субшкал 4-6 дает балл по шкале "Зависимость от общения", отра-
жающей неприятие одиночества, неспособность оставаться одному.
Высокие баллы по этой шкале свидетельствуют о негативном представле-
нии респондента об одиночестве и его склонности искать общение любой ценой
с целью избежать ситуаций уединения, которые связаны с неприятными или бо-
лезненными переживаниями.
Низкие баллы по этой шкале, напротив, отражают спокойное, толерантное
отношение к переживанию одиночества, ситуациям уединения и одиноким людям.
Сумма субшкал 7-8 дает балл по шкале "Позитивное одиночество", изме-
ряющей способность человека находить ресурс в уединении, творчески исполь-
зовать его для самопознания и саморазвития.
Высокие баллы по этой шкале свидетельствуют о том, что респондент ис-
пытывает положительные эмоции в ситуациях уединения, умеет ценить их и
стремится осознанно уделять время наедине с самим собой в собственной жиз-
ни.
Низкие баллы по этой шкале отражают неспособность респондента нахо-
дить ресурс в ситуациях уединения и отсутствие положительных эмоций в свя-
зи с уединением.
По данным пилотажных исследований, показатель позитивного одиночества
коррелирует с творческой активностью.
Вопросник состоит из 40 утверждений.
Примерное время тестирования 10-11 минут.
Примечание к компьютерной версии.
В данной компьютерной программе диаграмма, а также автоматическая ин-
терпретация результатов тестирования основана на следующих условных крите-
риях выраженных в процентах c нулевой точкой отсчета:
0% - 20% низкий показатель;
21% - 40% пониженный показатель;
41% - 60% средний показатель;
61% - 80% повышенный показатель;
81% - 100% высокий показатель.
ПРИМЕР ТЕСТИРОВАНИЯ:
---
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА.
Методика: Дифференциальный опросник переживания одиночества
(ДОПО-3).
Ф.И.О:_________________
Доп. данные:___________
Диаграмма:
% *
100 ┼─────────────────────────
90 ┼ ██
80 ┼───────▄▄──────────██────
70 ┼ ██ ██ ██
60 ┼───────██──────────██─██─
50 ┼ ██ ██ ██
40 ┼─██────██──────────██─██─
30 ┼ ██ ██ ██ ██
20 ┼─██─██─██──────────██─██─
10 ┼ ██ ██ ██ ██ ██ ██
0 ┼─+──+──+──+──+──+──+──+──*
Из Со От Дс ПО ПК РУ СУ
Интегральные показатели:
ОО ╟─▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓─────────────────────────╢>
ЗО ╟─▒▒─────────────────────────────────────────────────╢>
ПО ╟─▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████████████─────────╢>
<──[--]──><──[-]───><──[=]───><──[+]───><──[++]──>
Тестовые показатели:
1. Изоляция - Из = 12 47%
2. Самоощущение - Со = 9 27%
3. Отчуждение - От = 17 80%
4. Дисфория - ДС = 5 0%
5. Проблемное одиночество - ПО = 7 13%
6. Потребность в компании - ПК = 5 0%
7. Радость уединения - РУ = 15 92%
8. Ресурс уединения - СУ = 20 78%
Интегральные показатели:
I. Общее одиночество - ОО = 38 51%
II. Зависимость от общения - ЗО = 17 4%
III. Позитивное одиночество - ПО = 35 83%
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:
1. Изоляция.
Средний показатель отражающий отсутствие людей, с которыми
возможен близкий контакт.
2. Переживание одиночества.
Пониженный показатель конструирующий образ "Я" респондента
как одинокого человека.
3. Отчуждение.
Повышенный показатель указывающий на отсутствие значимых свя-
зей с окружающими людьми.
4. Дисфория одиночества.
Низкий показатель измеряющий негативные чувства, связанные с
пребыванием в одиночестве.
5. Одиночество как проблема.
Низкий показатель негативной оценки одиночества как феноме-
на.
6. Потребность в компании.
Низкий показатель измеряющий переживаемую потребность в обще-
нии.
7. Радость уединения.
Высокий показатель принятия человеком одиночества и уедине-
ния.
8. Ресурс уединения.
Повышенный показатель отражающий продуктивные аспекты уедине-
ния.
ИНТЕГРАЛЬНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ.
I. Общее переживание одиночества.
Средняя степень актуальной выраженности переживания изоляции,
нехватки эмоциональной близости или контактов с людьми и осознания
себя как одинокого, изолированного человека.
II. Зависимость от общения.
Низкий показатель негативного представления личности об оди-
ночестве. Выраженная тенденция к спокойному, толерантному отноше-
нию к переживанию одиночества, ситуациям уединения и одиноким лю-
дям.
III. Позитивное одиночество.
Высокий уровень склонности испытывать положительные эмоции в
ситуациях уединения, умение ценить их, стремление осознанно уде-
лять время наедине с самим собой в собственной жизни. Способность
находить ресурс в уединении, творчески использовать его для само-
познания и саморазвития.
|